Еда
Диетолог Круглова: компот из чернослива является одним из самых полезных
Самые полезные компоты делаются на основе кураги, чернослива и яблок, рассказала Pravda.Ru диетолог, член Национальной ассоциации диетологов Наталья Круглова. «Можно использовать курагу, в ней содержится бета-каротин. Это провитамин А, и он устойчив к термическому воздействию. Можно чернослив. У чернослива есть известное послабляющее действие. Можно яблоки. Яблоки при термической обработке не теряют пищевые волокна, калий. Это основные…
Самая вкусная рыба в мире: неожиданный ТОП-10
Польза рыбы для человеческого организма многим хорошо известна.
ОСН: личи нужно очистить и освободить от косточки
Личи («Драконий глаз») — плод вечнозеленого растения, растущего в Китае, Северной Индии, Таиланде, Южной Африке и других странах. Журналисты Общественной службы новостей выяснили, как правильно употреблять этот косточковый фрукт….
Три вкусных и питательных зимних супа от шеф-повара
Вы за уши не оттащите от тарелки друзей и родных.
Перечислены самые полезные для здоровья сухофрукты
Фрукты — неотъемлемая часть здоровой диеты. Причём как свежие, так и сушёные. Вот какие варианты сухофруктов полезнее всего. Курага.
Диетологи перечислили худшие продукты для плоского живота
На состояние живота влияет множество факторов, в том числе пища, которую вы едите.
Врачи: живот можно убрать при отказе от одного продукта
Иногда бывает достаточно внести в рацион одно изменение, чтобы лишний жир начал уходить из «проблемных» зон.
Роскачество: зеленый салат нужно хранить отдельно от других овощей в холодильнике
Этот продукт полезен для здоровья и есть в магазинах в любое время года, но закупаться им впрок — не вариант. Обычно он очень быстро теряет форму и свежесть….
Врач Малышева: Употребление блюд с кетчупом провоцирует развитие атеросклероза
Регулярное употребление кетчупа с блюдами может привести к атеросклерозу, поскольку соус содержит большое количество сахара и соли.
Можно ли похудеть на ананасовой диете: отвечает врач
Правда ли ароматный плод обладает жиросжигающим эффектом, или это всего лишь миф? Отвечает диетолог Антонина Стародубова в беседе с «Москвой 24»….
Итальянский шеф-повар раскрыл секрет приготовления спагетти болоньезе
Паста болоньезе — одно из самых популярных блюд итальянской кухни. Как оказалось, многие готовят это блюдо неправильно. Об этом пишет The MIrror….