«Сосредоточьтесь на качестве продуктов» и другие советы по питанию, которые помогут вам стареть здоровее
Большинство из нас хотят жить дольше и стареть достойно. Всё больше научных работ показывают, что это возможно при помощи диеты.
Читать далее
Кефир и другие продукты, в которых много пробиотиков
Для поддержания здоровья кишечника и снижения риска развития хронических болезней важно употреблять продукты с пробиотиками. Вот несколько примеров такой пищи. Кефир….
Куриная грудка и не только: эти высокобелковые продукты помогут вам нарастить мышцы
Начать сжигать жир и наращивать мышечную массу можно всего за 30 дней.
Британия усилит контроль над Apple и Google из-за доминирования на рынке
Великобритания начала усиливать надзор за компаниями Apple и Google, призывая их обеспечить более справедливые условия для распространения приложений на своих платформах….
Обновление Windows 11 добавило множество функций с искусственным интеллектом
Microsoft подготовила обновление Windows 11 с новыми функциями на базе искусственного интеллекта (ИИ). Главное новшество — инструмент Copilot Vision, который анализирует всё, что отображается на экране….